どうも、最近は自宅筋トレしかすることがありません。 完全なニートになりつつあります。 今日なんて教授が休講のお知らせをしないもんだからzoomの前で30分待機していました。 というわけでニートが自宅筋トレのモチベーションの保ち方について書いていきた…
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